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            公卫医师体力工作过程中的生理变化与适应考点

            来源:中公医考网 时间:2021-04-09 18:52:55 浏览次数: 分享到:
            体能量消耗包括:基础代谢、业余活动所需的能量和劳动能量代谢。劳动能量代谢约占机体能量代谢的一半。

            1.肌肉活动能量供应途径特点

            (1)ATP-CP系列:非常迅速供应能量,但维持时间很短。任何劳动都需要。

            (2)需氧系列:经济持久,在中等强度劳动和长期较轻劳动时能量来源主要靠需氧系列。

            (3)乳酸系列:无氧糖酵解产生乳酸的方式,不经济、不持久,在从事短期重及很重的劳动时需乳酸系列提供能量。

            2.劳动时的氧消耗

            (1)氧需:劳动1分钟所需要的氧量叫氧需。氧需能否得到满足主要取决于循环系统功能。

            (2)氧上限:1分钟内血液能供应的最大氧量,也称最大摄氧量,反映一个人体力活动能力。成年人的氧上限一般不超过3L/min,有锻炼者可达4L/min。

            (3)氧债:氧需和实际供氧量之差叫氧债。

            3.按劳动强度指数将劳动强度划分Ⅰ(≤15)、Ⅱ(15~20)、Ⅲ(20~25)、Ⅳ(>25)等4个等级。劳动强度指数=7M+3T(M为能量代谢率,T为劳动时间率)。

            【进阶攻略】劳动时人体所需要的氧量取决于劳动强度。体温在劳作时,中心体温不应超过38℃。

            【易错易混辨析】劳动强度分级(用能消耗量或心率来划分):

            1.中等强度作业:作业时氧需不超过氧上限。

            2.大强度作业:指氧需超过了氧上限。一般只能持续进行数分钟至十余分钟,如爬坡、搬运重物等。

            3.极大强度作业:极大强度作业是指完全在无氧条件下进行的作业。一般不超过2分钟,如短跑。

            以上就是中公医考网小编给大家整理医学考试相关内容,更多公卫执业医师考试咨询、题型知识点汇总,欢迎加入QQ群,群号:160227010

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